Prima ancora di cominciare, sarebbe opportuno iniziare col dire che è acclarato che i lavori a maglia, e quelli all’uncinetto facciano bene.
Noi che li pratichiamo lo sappiamo, ed oltre a tutta l’energia creativa e alla bellezza che normalmente maneggiamo grazie ai filati, non avremmo certo bisogno un approccio scientifico per dimostrarlo.
Ecco comunque un riepilogo, per non perdere di vista tutti i benefici alla salute in una visione di insieme.Riduce lo stressRiduce il doloreAumenta la felicitàAumenta la consapevolezza di séAumenta la fiducia in se stessi Ritarda l’invecchiamento del cervelloAbbassa ansia e depressioneAiuta a regolare la respirazione
I motivi possono essere 5, oppure 7, magari anche 10, ma la verità è che davvero un lavoro creativo come quello di lavorare a maglia fa davvero bene.Per questo dopo vari articoli che già abbiamo fatto nel tempo, ho deciso di provare un articolo con un approccio più scientifico.